Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2024
|
115,4 kg
Indtil videre tabt: 18,6 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2024:
|
1399 kcal
|
Fedt: 55,77g | Prot.: 113,03g | Kulhyd.: 115,79g.
Morgenmad: Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Гроднохлебпром Батон Маладосць, Кофе (из Молотых Зерен), Гродненский Мясокомбинат Вырезка Элитная . Frokost: Красные Помидоры, Гроднохлебпром Батон Маладосць, Лакомый Край Рулет Куриный. Aftensmad: Молочный Мир Творог Рассыпчатый Городенъ 1%, Джемы и Варенья. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|