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Runter mit den Pfunden. Ich Rock das.
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90,7 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 11 januar 2024:
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1484 kcal
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Fedt: 64,02g | Prot.: 41,56g | Kulhyd.: 189,40g.
Morgenmad: Äpfel, Provamel Hafermilch ohne Zucker, Porridge. Frokost: Grandessa Erdbeermarmelade, Aldi Frischkäse-Fass, Semmel. Aftensmad: Ofengemüse, Penny Markt Gemischter Salat mit Hähnchenbrust . Snacks/Andet: Zentis Marzipanbrote, Europäische Weintraubensorte. mere..
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Taber 0,8 kg om Ugen
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Tosca2008's Vægt Historie
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