|
Доброе утро! 🌦️ На завтрак: • чесночные авокадо-тосты с кремчизом • жареное яйцо • помидор (половина была съедена еще в процессе приготовления 😃) • зелень (руккола и фриссе) За кадром кофе. Всего на 494 калории.
Vis Kost Kalender, 11 januar 2024:
|
1435 kcal
|
Fedt: 55,06g | Prot.: 63,50g | Kulhyd.: 184,45g.
Morgenmad: Sen Soy Соус Терияки, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Край Каравай Хлеб Тостовый, Зеленая Линия Кремчиз с Травами, Авокадо Авокадо Хасс, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо". Frokost: Рис Вареный, Шампиньоны Жареные, Красные Помидоры, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Sen Soy Соус Терияки. Aftensmad: Sonya Арахисовая Паста Мягкая, Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Snacks/Andet: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalie.s.a's Vægt Historie
|