nöhöhöhö's Dagbog, 11 jan 24

Mittagessen kein Foto

Vis Kost Kalender, 11 januar 2024:
1682 kcal Fedt: 87,93g | Prot.: 102,29g | Kulhyd.: 119,53g.   Morgenmad: Koro Drogerie Walnussmus, Koro Drogerie Soja Crispies Kakao 77% Protein, Mandeln, Sojade Alternative zu Quark, Alnatura Sojaflocken, Blutorange, Apfel, Raab Vitalfood Protein Shake Schoko. Frokost: Koro Drogerie Bio Grüne Erbsen Fusilli, Bio-Verde Bärlauch Pesto. Aftensmad: Rapunzel Geröstete Haselnüsse, Barnhouse Krunchy Linse, Alpro Plant Protein Pudding, WellMix Protein Haselnuss-Schnitte, Naturgut Bio-Emmentaler, Alnatura Scamorzine Affumicate. Snacks/Andet: Chiquita Banane. mere..
2709 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

23 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
😃 Eine schöne Bildzusammenstellung 👍 
12 jan 24 af medlem: skrochn15

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nöhöhöhö's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.