Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2024
|
78,7 kg
Indtil videre tabt: 17,3 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2024:
|
1440 kcal
|
Fedt: 80,29g | Prot.: 45,92g | Kulhyd.: 135,93g.
Morgenmad: Bango Kecap Manis, Kerupuk Putih, Semangka, Youvit Erha, Bakmi, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Bakso, McDonald's French Fries (Small), KFC Paha Bawah Crispy, Bubur Nasi, Bakwan. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ex96otw65's Vægt Historie
|