Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2024
|
86,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 27,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2024:
|
1481 kcal
|
Fedt: 74,98g | Prot.: 70,15g | Kulhyd.: 128,33g.
Morgenmad: Красная Икра Икра Кеты, Папа Может Ветчина Филейная, Батон Нарезной, Экомилк Сыр Творожный, Домик в деревне Молоко 3,5%. Frokost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Милка Молочный Шоколад, Ариант Холодец Домашний, Рассольник с Курицей. Aftensmad: Чудо Йогурт со Вкусом Клубника-Земляника. Snacks/Andet: Черкизовский Колбаса Сырокопченая . mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stasinold's Vægt Historie
|