|
Kilo verme günlüğüme not: Akşam yemeği yemedim. Mutfağa girip çıktıkça 3-4 kaşık kısır ve yine bir dilim kek yedim ve günü kapatıyorum.
Vis Kost Kalender, 12 januar 2024:
|
461 kcal
|
Fedt: 18,07g | Prot.: 9,74g | Kulhyd.: 68,74g.
Morgenmad: Nescafe Latte (Sütlü Köpüklü) . Snacks/Andet: Kısır, Sade Kek. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ozlemozturks's Vægt Historie
|