|
Приветствую всех толстячков и худышек😆! Горжусь вами и сам вдохновляюсь к похудению. Всем добра.
|
79 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2024:
|
754 kcal
|
Fedt: 32,92g | Prot.: 77,54g | Kulhyd.: 39,05g.
Morgenmad: Мандарины, Кофе с Молоком, Цветная Капуста с Яйцом. Frokost: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Цветная Капуста с Яйцом. mere..
|
stabil vægt
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Алексей Толстячок's Vægt Historie
|