Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2019
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2019:
|
1885 kcal
|
Fedt: 95,60g | Prot.: 96,70g | Kulhyd.: 163,19g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Frokost: Куриные Голени с Кожей, Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Сыр Маасдам, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Andet: Lindt Горький Шоколад 85%, Красное Яблоко. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lilith22111986's Vægt Historie
|