Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2024
|
102,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 33,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2024:
|
1517 kcal
|
Fedt: 122,81g | Prot.: 59,30g | Kulhyd.: 45,61g.
Morgenmad: Велком Бекон Сырокопчёный, Шоколадница Солянка Мясная. Frokost: Шпинат, Heinz Майонез Классический Густой, Жареное Яйцо, Киприно Три Сыра, Велком Бекон Сырокопчёный, Шампиньоны Жареные. Aftensmad: Heinz Майонез Классический Густой, Кето Запеканка с Фаршем и Цв. Кап. /Гриб Кора. Snacks/Andet: Авокадо Авокадо Хасс. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|