Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2024
|
123,9 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 23,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2024:
|
1124 kcal
|
Fedt: 46,13g | Prot.: 83,77g | Kulhyd.: 92,69g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Воде, Помидоры, Жареное Яйцо. Frokost: Домашний Вкус Холодец Домашний, Увелка Гречневая Каша на Воде. Aftensmad: Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Andet: Активия Йогурт Малина , Данон Даниссимо Пломбир. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
larisagonharenko44780's Vægt Historie
|