527 kalori
Vis Kost Kalender, 15 januar 2024:
|
2171 kcal
|
Fedt: 99,41g | Prot.: 203,39g | Kulhyd.: 195,70g.
Morgenmad: Form Süzme Peynir, Kırma Yeşil Zeytin, Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Olmadan), Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Zerdeçal, Kırmızı Mercimek Çorbası, Cebeci Az Yağlı Lor Peyniri, Karışık Yeşil Salata, Bulgur Pilavı Sade, Dost Ayran, Dana Etinden Yapılan Köfte. Aftensmad: Tavuk Göğüs Eti, Sebze Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Dost Ayran, Bulgur Pilavı Sade. Snacks/Andet: Eti Karam Bitter %70 Kakao, Kırmızı Lezzetli Elma, Avokado. mere..
|
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
saban.karul's Vægt Historie
|