Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2024
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 68,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2024:
|
1327 kcal
|
Fedt: 69,19g | Prot.: 43,38g | Kulhyd.: 137,86g.
Morgenmad: Юбилейное Печенье Традиционное , Светофор Цукаты Ананаса, Кофе с Молоком, Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Омлет с Молоком. Frokost: Оникс Торт "Апельсиновый", Спагетти, Райт Котлета Домашняя Жареная. Snacks/Andet: Nutgo Миндальный Батончик, Красные Помидоры, Хлеб Бородинский, Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|