Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2024
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2024:
|
1509 kcal
|
Fedt: 40,07g | Prot.: 72,41g | Kulhyd.: 191,96g.
Morgenmad: Sauerteigbrot, Naturgut Bio Hafer-Drink, Xylit, Kaffee, Greenforce Easy To Mix Veganes Ei, Frosta Gemüsepfanne Kartoffel Champignon. Frokost: Sauerteigbrot, Löwenanteil Berglinseneintopf. Aftensmad: Nudelauflauf, Bofrost Hähnchenschnitzel Piccata. Snacks/Andet: Gebrannte Mandeln, Bio Haferdrink, Xylit, Kaffee, Naturgut Bio Hafer-Drink, Xylit, Kaffee. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
saltedcaramel_'s Vægt Historie
|