Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2024
|
52 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2024:
|
1496 kcal
|
Fedt: 55,13g | Prot.: 79,38g | Kulhyd.: 165,96g.
Morgenmad: Кофе, Плов с Говядиной. Frokost: Редис, Плов с Говядиной. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Говядина Тушеная, Barilla Макароны. Snacks/Andet: Личи. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|