Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2024
|
95,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 35,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2024:
|
1186 kcal
|
Fedt: 56,82g | Prot.: 46,16g | Kulhyd.: 134,51g.
Morgenmad: Oseng Tahu, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Lemon, Jeruk. Frokost: Telur, Greenco Jamur Enoki, Lemonilo Lemonilo Soto Koya. Aftensmad: Nescafe Classic, Frisian Flag Susu Uht Full Cream, Semangka. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aphinenxthea's Vægt Historie
|