Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2024
|
79,4 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2024:
|
1638 kcal
|
Fedt: 72,53g | Prot.: 61,56g | Kulhyd.: 185,25g.
Morgenmad: Parmalat Молоко 1,8%. Frokost: Oreo Печенье, Snickers Snickers Пломбир, KDV Курица Запеченная, 20240117 - макароны. Aftensmad: 20240117 - гриболбаски. Snacks/Andet: Oreo Печенье, Сладуница Конфета Тирамиссо, Огурец (с Кожурой), Fish House Филе Сельди с Приправами, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CrazyDiamond_ru's Vægt Historie
|