Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2024
|
105,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2024:
|
2044 kcal
|
Fedt: 149,07g | Prot.: 118,13g | Kulhyd.: 32,92g.
Morgenmad: Шкварки, Сыр-Бор Сыр Российский, Яичный Желток, Пекинская Капуста, Майонез, Свежов Щи из Свежей Капусты, Вологжанка Сметана 22%, Творог 9%. Aftensmad: Яичный Белок, Ирмень Шницель Печеночный. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nataliaplennova's Vægt Historie
|