Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2024
|
47,9 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2024:
|
448 kcal
|
Fedt: 10,18g | Prot.: 32,77g | Kulhyd.: 59,32g.
Morgenmad: Duku, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). Frokost: Durian, Ubi Bakar Cilembu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pakcoy, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Bimoli Minyak Goreng, Saori Saos Tiram. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
intanputridee's Vægt Historie
|