Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2024
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2024:
|
476 kcal
|
Fedt: 19,93g | Prot.: 44,25g | Kulhyd.: 22,14g.
Morgenmad: Азбука Вкуса Киви, Куриные Наггетсы. Frokost: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Красная Икра Горбуша, Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой с Семенем Льна, Snaq Fabriq Ореховое Пралине. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светлана Косенко's Vægt Historie
|