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Vis Kost Kalender, 18 januar 2024:
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547 kcal
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Fedt: 8,06g | Prot.: 80,25g | Kulhyd.: 34,71g.
Morgenmad: Quäse Protein, Gut Ponholz Nuss-Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Lyttos Schafskäse Leicht, Arla Skyr, Gemischter Salat, Mischgemüse, Naturgut Bio-Dinkelreis, Culinea Lammfleisch-Streifen. mere..
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