Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2024
|
94,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 34,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2024:
|
1230 kcal
|
Fedt: 57,37g | Prot.: 34,94g | Kulhyd.: 147,88g.
Morgenmad: Milk Shake, Kylafood Seblak Original. Frokost: Pisang Keju. Aftensmad: Bakwan. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aphinenxthea's Vægt Historie
|