Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2024
|
48,1 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2024:
|
1000 kcal
|
Fedt: 26,18g | Prot.: 51,03g | Kulhyd.: 149,28g.
Morgenmad: Красные Помидоры, Maggi Горячая Кружка. Frokost: Безглютеновые макароны, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик, Виноград. Snacks/Andet: Пельмени. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
s u g a r's Vægt Historie
|