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Nicht vergessen.
Heute Nacht werden die Waagen um 10 kg zurückgestellt.
Auf Sommergewicht.
Schön wärs, oder? 😉😉🐋
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119,3 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 24,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 oktober 2015:
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1132 kcal
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Fedt: 34,87g | Prot.: 70,78g | Kulhyd.: 135,31g.
Morgenmad: Frischkäse, Gut Drei Eichen Roastbeef Gebraten, REWE Corned Beef, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Sesambrötchen. Frokost: K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Knäckebrot, Himbeeren. Aftensmad: Atka King Prawns Provencal, Zucchini. Snacks/Andet: Dickmann's Schokokuss. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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 Kommentarer
Na cool, wenn es so einfach wäre.
24 okt 15 af medlem: Bärle47
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Bärle du weißt doch manchmal kann das Leben so einfach sein.😉😉🐋
24 okt 15 af medlem: Portal Wal🐳
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Haha das wär cool. Wobei...richtig fies wirds wenns wieder vorgestellt wird auf zehn kg mehr. ....ich verzichte lieber auf die Methode 😉😉😉
24 okt 15 af medlem: Metalmaus123
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24 okt 15 af medlem: Viviace
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Ach Metalmaus, die Zeitumstellung im Frühjahr verschlafe ich dann einfach.
24 okt 15 af medlem: Bärle47
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Och jo wenn das so ist mach ich mit...
26 okt 15 af medlem: Metalmaus123
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