Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2024
|
92,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2024:
|
1046 kcal
|
Fedt: 58,16g | Prot.: 52,81g | Kulhyd.: 75,63g.
Morgenmad: Шашлык из Свинины, Green Солянка Мясная. Frokost: Пицца Пепперони (Замороженная, Приготовленная). Aftensmad: Каша Пшенная на Молоке. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Катерина0903's Vægt Historie
|