Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2024
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2024:
|
766 kcal
|
Fedt: 43,67g | Prot.: 53,41g | Kulhyd.: 42,61g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Экомилк Сыр Творожный, Globus Тунец Слабосоленый Филе Ломтики, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Frokost: Свиная Корейка (Вырезка), Омлет с Брокколи. Aftensmad: Молочная Речка Сметана 20%, Талосто Вареники с Творогом. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
baglaeva.ilona's Vægt Historie
|