Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2024
|
100,8 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 30,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2024:
|
1144 kcal
|
Fedt: 54,63g | Prot.: 46,08g | Kulhyd.: 119,06g.
Morgenmad: Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Гамбургер, Галерея Вкуса Паштет Нежный, Маг Хлеб с Семечками, Мандарины. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|