Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2015
|
107,5 kg
Indtil videre tabt: 23 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2015:
|
2453 kcal
|
Fedt: 102,58g | Prot.: 71,08g | Kulhyd.: 319,23g.
Morgenmad: Ашан Хурма, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Чебурек, Чай. Aftensmad: Каштаны, Ашан Хурма, Сушки, Простоквашино Молоко 3,2%. Snacks/Andet: Простоквашино Молоко 3,2%, Сушки. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Евгения Губанова's Vægt Historie
|