Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2024
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2024:
|
1121 kcal
|
Fedt: 55,31g | Prot.: 93,70g | Kulhyd.: 58,38g.
Morgenmad: Marba Mortadela Italiana Fatiada, Maçã, Quaker Farinha de Aveia, Ovo Frito sem Gordura. Frokost: Frango Assado, Macarronada. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
t.colucci's Vægt Historie
|