Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2024
|
82,2 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 22,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2024:
|
634 kcal
|
Fedt: 40,84g | Prot.: 54,01g | Kulhyd.: 10,78g.
Morgenmad: Coffee. Frokost: Saussage Mere Big Long Saussage Mere Big Long, Fried Egg . Aftensmad: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Chicken Drumstick. Snacks/Andet: Coca Cola Zero Coca Cola Zero, Green Tea, Coffee, Green Tea, Coffee, Lemon. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|