Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2015
|
82,8 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2015:
|
2928 kcal
|
Fedt: 133,48g | Prot.: 160,45g | Kulhyd.: 252,36g.
Morgenmad: Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Melly Sok Pomarańczowy z Cząsteczkami Miąższu, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Frokost: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Britta Ryż Jaśminowy, Mięso z Piersi Kurczak. Aftensmad: Biedronka Oliwa z Oliwek, Britta Ryż Jaśminowy, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Andet: Winiary Majonez Dekoracyjny, Jajko na Miękko. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
artek0903's Vægt Historie
|