Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2024
|
88,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 18,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2024:
|
823 kcal
|
Fedt: 39,67g | Prot.: 58,86g | Kulhyd.: 57,33g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью. Frokost: Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Вареное Яйцо, Балтийский берег Килька в Томатном Соусе. mere..
|
Taber 4,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nkrylataya's Vægt Historie
|