Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2024
|
114,2 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2024:
|
1534 kcal
|
Fedt: 69,92g | Prot.: 115,79g | Kulhyd.: 107,82g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Местное Известное Форель Слабосоленая, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Гроднохлебпром Батон Маладосць. Frokost: Квашеная Капуста, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Шашлык из Свинины. Aftensmad: Савушкин Творог Деревенский, Джемы и Варенья. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|