Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2024
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2024:
|
641 kcal
|
Fedt: 29,57g | Prot.: 32,65g | Kulhyd.: 64,24g.
Morgenmad: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Лидская Мука Высший Сорт, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Минская Марка Молоко 3,2%, Яйцо. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|