Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2024
|
78 kg
Indtil videre tabt: 23 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2024:
|
1859 kcal
|
Fedt: 56,24g | Prot.: 50,87g | Kulhyd.: 127,93g.
Morgenmad: Коломенское Батон Нарезной, Русское Море Форель Слабосолёная, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Короваево Молоко 3,2%, Orion Choco Pie Original, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Карат Плавленый Сыр с Ветчиной. Frokost: Perle Игристое Вино Брют Белое, Шеф Перекресток Паста Болоньезе. Aftensmad: Гречка с Мясом, Марианна Майонез Деликатесный Провансаль. Snacks/Andet: Арарат Коньяк . mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|