Kama_reka1's Dagbog, 24 jan 24

ужин

Vis Kost Kalender, 24 januar 2024:
1470 kcal Fedt: 57,07g | Prot.: 95,93g | Kulhyd.: 146,12g.   Morgenmad: Момо Арахисовая Паста Crunchy, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Frokost: Красное Яблоко, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Aftensmad: Кузьминка Хлеб Зерновой, Велком Шейка Сырокопченая, Энержи Хлеб Минский, Фасоль (Консервированная), Яйцо. Snacks/Andet: Финик, Киви, Творог 5%, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое. mere..

26 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Kama_reka1's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.