Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2024
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2024:
|
1284 kcal
|
Fedt: 37,28g | Prot.: 96,39g | Kulhyd.: 136,39g.
Morgenmad: AH Magere Melk, Gekookt Ei. Frokost: Jumbo Kipfilet Flinterdun, Jumbo Verse Erwtensoep . Aftensmad: AH Paksoi, YumYum Schrimp Flavour, Aldi Hagelslag Melk, AH Magere Franse Kwark. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Snellejelleontbijt's Vægt Historie
|