Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2024
|
76,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2024:
|
1555 kcal
|
Fedt: 51,34g | Prot.: 71,89g | Kulhyd.: 210,67g.
Morgenmad: SPAR Сырники, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Соленые Огурцы с Укропом, Пиканта Кабачковая Икра, Гречневая Каша. Frokost: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Праздник Вкуса Суп Гречневый. Aftensmad: Помело, Сырники. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ElenaDerugina's Vægt Historie
|