Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2024
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2024:
|
977 kcal
|
Fedt: 27,20g | Prot.: 87,06g | Kulhyd.: 100,17g.
Morgenmad: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Яйцо, Банан, Гречка. Frokost: Индейка, Тыква, Гречка. Aftensmad: Индейка, Тыква. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|