Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2024
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2024:
|
1564 kcal
|
Fedt: 73,11g | Prot.: 86,19g | Kulhyd.: 145,91g.
Morgenmad: Bliss Ball, Tangerine, Roasted Almonds, Alnatura Protein Muesli, Danone Hungary Yogurt Activia Natur Kremes. Frokost: Olive Oil, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Aftensmad: Olive Oil, Eastmans Cooked Beef, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
macskaszoknya's Vægt Historie
|