Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2024
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2024:
|
1078 kcal
|
Fedt: 34,83g | Prot.: 45,90g | Kulhyd.: 150,70g.
Morgenmad: Печень Куриная с Подливой Оля, Биокор Шрот Расторопши, Кофе Латте с Сиропом Маленькая Чашка, Каша Рисовая на Молоке. Frokost: Магнит Груша Конференц, Печень Куриная с Подливой Оля, Рис Вареный. Aftensmad: Мандарины, Седьмой континент Печенье Курабье, Печеночный Торт Оля, Чай Несладкий. Snacks/Andet: MacCoffee Капучино Di Torino. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|