Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2024
|
159 kg
Indtil videre tabt: 26 kg.
Stadig tilbage: 100,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2024:
|
2216 kcal
|
Fedt: 93,80g | Prot.: 90,55g | Kulhyd.: 262,68g.
Aftensmad: Банан, Мандарины, Киви, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Рестория Шеф Паста Карбонара. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|