Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2024
|
87,4 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 17,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2024:
|
1550 kcal
|
Fedt: 64,42g | Prot.: 67,85g | Kulhyd.: 173,28g.
Morgenmad: Яшкино Вафельный Торт, Gusto Икра из Кабачков, Киноа (Вареный). Frokost: Коммунарка Конфеты "Беловежская Пуща", Киноа (Вареный), Куриные Бедрышки (Запеченные). Aftensmad: Киноа (Вареный), Скумбрия Запеченная. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Катерина0903's Vægt Historie
|