golubisina's Dagbog, 26 jan 24

Завтрак был поздним, в 12, т.к. водила Оскара к ветеринару, давление мeрить. Поэтому перекусила до этого уточкой конфи 35 гр (божественно) и одним мандарином.

---

1299 kcal

Fedt: 63,22g | Prot.: 80,23g | Kulhyd.: 104,28g.   Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Витьба Отруби Ржаные с Гречкой, Салат Три К (10 гр), Пастрома куриная, Смузи клубн - банан, Хлеб с Тыквенными Семечками Тараклия Анго. Frokost: Грецкие Орехи, Мандарины, Le Pere Nagy Конфи из Утки, Сметана 15%, Запеканка творожная с яблоком. Aftensmad: Punct Томатный Сок Прямого Отжима, Помидоры Черри, Хлеб с Тыквенными Семечками Тараклия Анго, Салат Три К (10 гр), Le Pere Nagy Конфи из Утки. mere..