ganachon's Dagbog, 26 jan 24


Vis Kost Kalender, 26 januar 2024:
1419 kcal Fedt: 74,04g | Prot.: 55,21g | Kulhyd.: 136,22g.   Morgenmad: Kiwi, Les Croisés Beurre Demi-Sel, Auchan Pur Jus Multifruits, Auchan Petits Pains Grillés au Blé Complet. Frokost: Auchan Cerneaux de Noix, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Monoprix Camembert au Lait Pasteurisé, Auchan Salade Mélangée, Jambon, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive. Aftensmad: Kikkoman Soja Sauce, Huile de Sésame, Crevette Cuite ou Grillée, Radis, Carottes, Avocat, Quinoa (Cuit). mere..
1342 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

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