Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2024
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57,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 januar 2024:
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2401 kcal
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Fedt: 62,41g | Prot.: 105,12g | Kulhyd.: 343,83g.
Morgenmad: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Quinoa Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Guten Morgen Kaffee, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Frokost: REWE Zwiebel, D'aucy Weiße Riesenbohnen , Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Cocktailtomaten, Karotten, Äpfel. Aftensmad: Oatly Aufstrich Natur , Ener Bio Linsen Waffeln, Kaufland Rapsöl, DM Bio Kichererbsennudeln, Frosta Lieblings Gemüse Mix. Snacks/Andet: Aldi Mandeln. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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SteffiEndlichICH's Vægt Historie
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