Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2015
|
83,4 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2015:
|
2913 kcal
|
Fedt: 92,82g | Prot.: 167,64g | Kulhyd.: 332,51g.
Morgenmad: Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Melly Sok Pomarańczowy z Cząsteczkami Miąższu, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Frokost: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Britta Ryż Jaśminowy, Mięso z Piersi Kurczak. Aftensmad: Biedronka Oliwa z Oliwek, Mięso z Piersi Kurczak, Britta Ryż Jaśminowy. Snacks/Andet: Bahlsen Markizy HIT o Smaku Czekoladowym, Jajko na Miękko. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
artek0903's Vægt Historie
|