Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2024
|
88,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 23,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2024:
|
1481 kcal
|
Fedt: 55,85g | Prot.: 46,54g | Kulhyd.: 202,41g.
Morgenmad: Магнит Яблоко Красное, Помидоры, Уже Готово Яйцо Отварное, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Snacks/Andet: Сормовский Хлеб Сытник, Пятерочка Яблоко Красное , Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Ремит Сервелат Ореховый, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|