Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2024
|
106,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 24,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2024:
|
2138 kcal
|
Fedt: 161,51g | Prot.: 140,99g | Kulhyd.: 29,77g.
Morgenmad: Велком Грудинка Домашняя, Сливочное Масло, Яйцо, Майонез, Капуста Белокочанная. Frokost: Вологжанка Сметана 22%, Творог 5%. Aftensmad: Сыр-Бор Сыр Российский, Вареное Яйцо, Сельдь Соленая. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nataliaplennova's Vægt Historie
|