Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2024
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2024:
|
1424 kcal
|
Fedt: 52,47g | Prot.: 41,71g | Kulhyd.: 199,60g.
Morgenmad: Tempe Goreng Tepung, Kopi Luwak White Koffie Original. Frokost: Nasi Putih, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Biskitop Vegetable & Cheese Stick, Top Coffee Gula Aren. Aftensmad: Kerupuk Putih, Telur Puyuh, Udang Asam Manis, Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulianashafana's Vægt Historie
|